ベジライフ酵素液3日目効果

最近の私は、ダイエットをしてもすぐに効果を感じることが最近はなくなってしまい、やはり30代になってダイエットをするというのは難しいのかもしれないと考えていました。

 

そんな時にベジライフ酵素液の体験談を読んでいたところ、同じ年齢くらいの女性がすっきりときれいにダイエットの成功をしていることがわかって、何だか可能性が見えて、うれしく感じたのを覚えています。

 

burikouka2

そして思い切って自分も挑戦してみようと思い、購入した訳ですが、定期購入なので、痩せるまで絶対に続けようと思い、現在3日目です。

 

朝と夜を置き換えることから初めてみたのですが、2日目から夜だけ置き換えに変更しました。

 

と言うのも、さすがに1日食の置き換えはきついと感じたからです。

 

いきなり無理しても続かないと感じたので、置き換えのタイミングを変更しました。

 

今日の置き換えでは、人気の飲み方の炭酸水で割って飲みました。

ベジライフ酵素液 炭酸割り

 

やはり炭酸効果のお蔭で、あまり空腹を感じることもなかったですね。

 

また、ほとんど何もしていないのに、3日目で1キロほど体重が減っていました。

 

これから停滞期なども来ると思うので、今の状態をキープできるように頑張っています。

 

ベジライフ酵素液は90種類の成分が含まれており、美容と健康の両方からきれいになることができる、ということで人気があります。

 

それを知って、肌荒れやお通じの悪さなども改善できないかと期待もしています。

 

飲み始めてまだ3日目ですが、昨日から一日にお通じがある回数がなぜか増えています。

 

これもベジライフ酵素液の影響なのかもしれないと感じています。

 

おなかのガスが溜まっているような感覚や胃の圧迫感などがないので体調がとてもよくなっています。

 

ベジライフ酵素液を飲み始めてから調子がよくなってきているので、思い切って購入してよかったです。

 

痩せるために運動や食事制限をしたことはありましたが、長く続けることができなくて悩んだこともありました。

 

リバウンドをしてしまったことも何度もあります。

 

ダイエットをして以前のように好きな服を着たり、自分に自信を持ちたいのですが、効果をすぐに期待するので挫折ばかりでした。

 

ですが、ベジライフ酵素液を飲み始めて、少しずつ自分の体を元気にしていくことも忘れずに痩せていきたいと思うようになりました。

 

ベジライフ酵素液を飲み始めて、少しだけ副作用のようなものを感じることもありますが、頭痛が少しする程度です。

 

これはファスティング(置き換えダイエット)によるもので、自分の体に足りていなかったものを吸収しながら、体に必要がないものを追い出していると言う現象が起きていると言う事のようです。

 

このような症状を、好転反応と呼ぶようで、この症状は安静にしていれば1日ぐらいで治るようです。

 

ベジライフ酵素液の副作用というより、ファスティングダイエットの副作用なので、どの酵素ドリンクでもこのような症状は起こるようです!

 

 

と言う事で、ベジライフ酵素液を飲み始めて3日目のレポートは無理せずこのへんでを終わります(‘ω’)ノ

 

この症状がどうなったのかは、また4日目のレポートでお伝えしますね!

 

ベジライフ酵素液ダイエット【4日目】の結果・体験談・口コミ・感想・レビュー!